Irene Praaning van Newfysic over medisch afvallen

Steeds vaker grijpen mensen naar medicijnen als Saxenda of Ozempic om af te vallen. Ook bij Newfysic in Groningen speelt deze ontwikkeling een rol, maar wel met een eigen aanpak. “Een prik alleen is geen oplossing”, zegt Irene Praaning, manager van de noordelijke vestiging. “Het gaat altijd om de combinatie: voeding, coaching en, als dat nodig is, medische ondersteuning.”

Negen jaar geleden hing Irene Praaning haar carrière als personal shopper aan de wilgen. Mode maakte plaats voor voeding, supplementen en coaching. “Ik wilde niet alleen de buitenkant mooier maken, maar ook zorgen dat mensen zich van binnen goed voelen.” Sindsdien runt ze de vestiging van Newfysic in Groningen, een van de 33 locaties in Nederland.

Op het Kwinkenplein in Groningen is Newfysic de enige noordelijke vestiging. Juist daardoor begeleidt ze klanten uit een grote regio. Van studenten met stress over al die lekkere borrelplanken en biertjes tot ondernemers die worstelen met drukke agenda’s, iedereen komt langs voor die ene aanpak: duurzaam resultaat.

Medisch afvallen

Nieuw in het aanbod van Newfysic is begeleiding bij medisch afvallen, met middelen als Saxenda, Mounjaro en Ozempic. Dat roept vragen op, merkt Irene. “Veel mensen denken: je zet een prik en de kilo’s verdwijnen. Maar zo simpel is het niet. Het is altijd een combinatie van een voedingsplan, supplementen en coaching. Het gaat om ondersteuning, niet om vervanging.”

Klanten met een BMI vanaf 27 komen in aanmerking voor een traject. Na een medische intake wordt bepaald of iemand kan starten. De injecties, zoals Saxenda of Ozempic, zorgen ervoor dat de maag langzamer leeg raakt en dat het hongergevoel vermindert. Irene legt uit: “Daardoor kun je makkelijker gezonde keuzes maken. Door een goed plan en coaching blijf je eten, hou je energie en verlies je vetmassa in plaats van spiermassa. Het blijft hard werken, maar het resultaat is wél duurzaam.”

De trend rondom afvallen met medicatie is duidelijk zichtbaar, merkt Irene. “De concurrentie is moordend. Daarom is het goed dat wij dit op een verantwoorde manier aanbieden. Legitiem, veilig en altijd onder medische supervisie van een arts. Ze wijst erop dat verkeerd gebruik, dus zonder goede begeleiding, riskant kan zijn. “Dan verlies je vooral vocht en spiermassa, niet het gevaarlijke orgaanvet. Dat zie je terug in energieverlies, een ingevallen gezicht en uiteindelijk ook het jojo-effect. Ons doel is juist duurzaam resultaat.”

Geen strafkamp, wel slimme keuzes

Wie denkt dat Newfysic draait om streng diëten, zit ernaast. Irene houdt van relativeren. “Je hoeft echt geen konijn te worden dat de hele dag op sla knaagt. Er kan heus een wijntje of borrelplank bij, als je maar slimme keuzes maakt. Volkoren toastjes in plaats van wit brood, water naast je glas wijn. Of ga meteen voor champagne met oesters, dan zit je helemaal goed.”

De coaching is volgens haar de sleutel. “We bespreken alles: hoe je een feestje aanpakt, wat je op vakantie eet, of hoe je omgaat met drukke werkdagen. Het is maatwerk. Sommige klanten komen wekelijks, anderen één keer per maand. Die stok achter de deur maakt het verschil.”

Resultaten en realiteit

De combinatie van supplementen, begeleiding en, voor wie dat nodig heeft, medische ondersteuning, levert volgens Irene indrukwekkende resultaten op. “Ik ben zelf vijftien kilo kwijtgeraakt met Saxenda, puur om weer op een gezond BMI te komen. En klanten zie ik hetzelfde bereiken. Maar ik zeg er altijd bij: het blijft hard werken. Er bestaat geen magische oplossing.”